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Archive for 2月 2012

東京マラソン

2012-02-26

スタートの瞬間からトイレに行きたくなり、5k地点の飯田橋付近でトイレに駆け込み 波乱のスタートでしたがなんとか完走しました。 昨年より20分くらい遅い3時間50分です。 途中何度も棄権を考えましたが、息子に馬鹿にされるの […]

東京マラソン前日

2012-02-25

いよいよ明日東京マラソン。 昨年より体重が4kg重いので不安ですが、燃えています。 最後に体を絞るために走る予定でしたが、雨なので断念。 今回も全く計画通りにはいきませんでした。 でも体調は万全です。 目標タイム3時間4 […]

2012年03月展示会施工予定です

2012-02-25

2012年03月の展示会施工予定です 展示会名:街づくり・流通ルネサンス フランチャイズ・ショー 2012(第28回) 会期:03月06日(火)〜08日(木) 会場:東京ビッグサイト   展示会名:街づくり・流通ルネサン […]

東京マラソン2日前

2012-02-24

ホテルレストランショーの撤去のあとに、東京マラソンのゼッケンを 取りにビッグサイトの西ホールに行ってきました。 展示会場のマラソンイベントを見ているうちに胸が高鳴ってきました。 おやじになっても、こんなにわくわくできて心 […]

1周忌

2012-02-23

仕事仲間(松井君)の1周忌飲み会で結構のみました。 義理と人情の装飾業界の方々が30人くらい集まり盛大でした。 こんな仲間とこれからも装飾業界をまもっていきたいです。 松井君天国で応援してください。できる限り頑張ります。 […]

板橋高校

2012-02-16

朝、池袋から城北公園まで走りました。 往復で約10km位です。ジョギングの途中で母校の板橋高校の前を走りながら 昔を思い出しました。 すごく自由な校風で制服がありませんでした。 私は授業をサボってばかりでした。 当時はつ […]

体重が+5kg

2012-02-13

昨年の東京マラソン前に比べて、体重が5kgも重い。 体脂肪は5%位高いです。 体を絞るために厚着をして池袋から赤塚まで走りました。 往復約18km せっかく絞ったのに 昼食でイタリアンのコース1,5人前と ワインをがぶ飲 […]

肩こり

2012-02-06

めちゃくちゃ肩こりです。 週3日マッサージに通っていたこともありました。 鍼もお灸もなんでもトライしました。 運動も人並み以上にやっています。でも肩がこっていました。 しかし“簡単なあること” を癖にしたらあっという間に […]

猫ひろし

2012-02-05

別府のマラソン大会で2時間30分で走っていた。 どうやらカンボジアのオリンピック代表になれるらしい。 本当にすごいと思う。 1週間全く走っていませんが、東京マラソンがんばります。

1月節電営業報告

2012-02-03

1月の節電営業報告です。 2011年1月の電気使用量1278kw 2012年1月の電気使用量1129kw 約10%の削減ができました。 今年は寒いですが、なるべく暖房の温度設定を下げて節電をします。  

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