久々で少しきつかったけれど、なんとか8kくらい走りました。

走り終わった後の、シャワーが最高。そして飯がうまい。

これからは良い季節になりますので、週３は走りたいと思います。

１２月２日の荒川土手のハーフマラソンを申し込みました。

一緒に走る方いませんか。