2月, 2014 | 株式会社スリービー｜展示ブース施工・装飾

Archive for 2月 2014

2014-02-25

展示会名：日経メッセ　街づくり・店づくり総合展～建築・建材展　2014 会期：3月4日（火）〜7日（金）会場：東京ビッグサイト展示会名：日経メッセ　街づくり・店づくり総合展～リテールテック　JAPAN　2014 会期 […]

2014-02-24

スタート地点まで、約7分かかり5kくらいまでは超スローペース。少しストレスでしたが15kの品川折り返しや中間地点までは心も体も足も好調。このまま最後まで楽に走りきれると思っていました。浅草から銀座までの25k〜35 […]

2014-02-20

昨日飲み過ぎてしまいましたが、東京マラソン3日前です。マラソン直前は炭水化物をたくさん取った方が良いらしい。今まで我慢していて夢にまで見た、ラーメンとライスを昼にがっちり食べました。今晩は焼き芋をつまみに大好きな芋 […]

2014-02-15

ラージヒルで葛西選手はメダル取ります。弊社の井手次郎が葛西選手の応援ソングを制作しました。井手次郎は北京オリンピック関係のCMソングを制作して、そのときのCMに出演した、谷亮子、ソフトボールチーム、浜口京子はみんな […]

2014-02-12

東京マラソン前最後のレースとして、森林公園ハーフマラソンに参加しました。アップダウンが激しく、雪で足元が悪いコンディションでしたが体調は暮れからの走り込みの成果か絶好調。予定より早い記録が出ました。しかし無理をし […]

2014-02-07

朝、顔を洗っていたら、小指が鼻に入り気づいたら鼻血が出ていました。生まれて初めてのことなので、家族に話したところ、全く相手にされませんでした。明日の朝は気をつけようと思います。

2014-02-04

ご飯１杯分の糖分が角砂糖１０数個分でパンや芋などの炭水化物は糖分が多く、太りやすいとテレビで放映していました。私は特にご飯やサツマイモが大好きで、朝食がご飯じゃないと機嫌が悪くなるし、夜の晩酌では焼き芋をつまみに […]

2014-02-03

1月はたくさん走ったよ。 200km近く走ったよ。 2月23日の東京マラソンまでがんばるよ。その前に森林公園ハーフマラソン走ります。頑張って走っているけど、体重落ちない、タイム短縮できない。でも、がんばるよ。負けな […]

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