会社を立ち上げたときに友人からもらったサボテンが 6年で倍の大きさになりました。 会社は倍になりませんでしたが、サボテンのように 一歩一 […]
今年も我が家にサンタクロースがやってきました。 下の息子(5年)はまだ信じている。すごく楽しみにしていて いつもより早く寝ました。 上の息子(中2)は私が「サンタクロース明日来るかな」と聞くと 「サンタなんているわけない […]
1週間ぶりに朝走りました。 日の出が遅くて、6:30でもまだ暗いです。 走っているうちに日が昇ってくる。 この時間が気持ちいい、太陽からパワーをもらっている感じ。 そう言えば、哀川翔が『男は朝日を浴びないと駄目』 と言っ […]
先日展示会に出展したときの写真を入手しました。 かっこ良く取れたので、笑ってください。 今後は展示会の設営業者が展示会に出展をして、 成功したノウハウ […]
久々に早寝(10:30)したらすごく体調がいい。 今日は一日絶好調でした。睡眠は大事。 たまには早寝、早起きおすすめです。
2日連続で11km走りました。 やっぱり気持ちがいい。健康的。一日が充実します。 身体にいいことしたので、昼間から飲んじゃいます。
ビーチボールというスポーツを知っていますか。 四人制のバレーボールで柔らかい大きめの軽いボールを使用します。 ネットの高さは180cm、誰でもスパイクが打てます。 参加者の多くは40台以上の主婦。子供でも楽しめます。 こ […]
全く練習をしないまま、ハーフマラソンに挑戦しました。 15km位までは、いつもより調子がよく快調に飛ばしていましたが、その後今までに 経験をした事が無い左膝の痛みが起こり全く足があがりませんでした。 途中棄権だけは避けた […]